![Image by AJ](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_1648d3f3dec943f0b3a6b11fced70266~mv2.jpg/v1/fill/w_835,h_553,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_1648d3f3dec943f0b3a6b11fced70266~mv2.jpg)
![WhatsApp Image 2023-05-27 at 10.45.30.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/ccf506_e544823a487b445cac5dda8b3c59b8d6~mv2.jpeg/v1/fill/w_336,h_504,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/ccf506_e544823a487b445cac5dda8b3c59b8d6~mv2.jpeg)
![WhatsApp Image 2023-05-27 at 10.45.41.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/ccf506_34fd716136744f0591877c84b99d6320~mv2.jpeg/v1/fill/w_490,h_326,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/ccf506_34fd716136744f0591877c84b99d6320~mv2.jpeg)
Mi nombre es Diana Menéndez
Mi objetivo es ayudarte y guiarte durante todo el camino para que logres aplicar esta estrategia de forma amable con tu cuerpo y acorde a tus necesidades para que puedas disfrutar de todos los beneficios del AYUNO.
Te quiero invitar a ser parte de este hermoso programa que cambiara tu relación con la comida y contigo misma.
![Image by Antonino Visalli](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_05900c32cace49c599e412f46721e8dc~mv2.jpg/v1/fill/w_543,h_362,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_05900c32cace49c599e412f46721e8dc~mv2.jpg)
![Image by Simon Maage](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_90596a2d21ba40b1a313c84587b3198f~mv2.jpg/v1/fill/w_542,h_362,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_90596a2d21ba40b1a313c84587b3198f~mv2.jpg)
![Image by Michael Dam](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_e782172aa79f4129bd2e174a3cd9fd7c~mv2.jpg/v1/fill/w_249,h_374,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_e782172aa79f4129bd2e174a3cd9fd7c~mv2.jpg)
Conoce testimonios de nuestra versión anterior...
A continuación algunos testimonios de pacientes que tomaron la primera versión del curso AYUNO EXPERTA...
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Sobre ayuno experta
Descubre el poder del ayuno y transforma tu vida. Guía para perder peso, quemar grasa y vivir más saludable a través del proceso de autofagia. Sana tu cuerpo con una dieta intermitente y de día alterno.
¿Qué recibirás?
2 horas
Clase grabada que podrás ver a tu ritmo
Esta clase está diseñada para resetear todo tu sistema de creencias en función de lo que sabes del ayuno. Se apoya de evidencia científica poderosa y está dirigida a todo público.
Te encantará escucharla y entender la ciencia detrás de esto.
GRUPO DE APOYO
1 mes
vía whatsapp
Grupo de apoyo para que puedas resolver dudas y para inspirarte y apoyarte durante tu proceso.
DES-AYUNOS
Ideas y recetas rompe ayuno poderosas y deliciosas.
Todas las recetas están probadas, son simples y deliciosas, la idea es simplificarte la vida, no complicarla.
¿Necesito conocimientos previos?
No necesitas nada más que ganas
A continuación te contamos algunos de los beneficios más importantes que lograrás a través de este programa...
![Diana Menéndez04217.jpg](https://static.wixstatic.com/media/ccf506_638a1fb083ef40d6810602d757726b63~mv2.jpg/v1/fill/w_281,h_351,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/ccf506_638a1fb083ef40d6810602d757726b63~mv2.jpg)
En este curso lograrás:
![Image by Daria Gordova](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_9862e14dadb6413bba1ae930cf5680af~mv2.jpg/v1/fill/w_966,h_644,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/nsplsh_9862e14dadb6413bba1ae930cf5680af~mv2.jpg)